허리와 목을 편안하게 해주는 척추 교정기 하나로 집에서도
척추 교정기 하나로 집에서 허리와 목을 편하게 이웃여러분안녕하세요!제가지금무엇을하고있을까요?척추교정기구를이용한견인치료를 하고 있습니다. 병원에 가야만 했던 견인 치료를 집에서 하다니 이거 정말 대단한 일이잖아요. 요즘은 집에서 근무하면서 하루종일 컴퓨터 책상에 앉아있었는데 집에있으니 편한 자세로 앉아있게 되었습니다. 편안한 자세란…엉성하고 바르지 못한 자세를 말합니다. 그래서 허리에 부담이 가서 욱신욱신 아프거든요. 스트레칭도 해 보고 찜질도 해 봤는데 별로 나아지지 않았습니다. 점점 눈이 안 좋아져서 지금은 안경을 맞추고 있는데 예전에는 모니터가 잘 안 보여서 저도 모르게 고개를 들고 모니터 가까이서 봤거든요. 또 코로나 때문에 외출을 삼가고 있지만 지금은 집에서 할 일도 없으니 침대에 엎드려 스마트폰만 만지작거리다가. 가뜩이나 허리도 안좋은데 바르지 못한 자세가 습관이니까 거북목증후군까지 생겼네요. 총체적 난국… 잘못된 자세로 인해 허리부터 목, 어깨까지 통증이 계속되고, 아무것도 할 수 없습니다. ( ´ ; ω ; ` ) 결국에는 참고 병원에 갔어요. 요즘 코로나에서 집에서 생활하면서 잘못된 자세로 스마트기기를 많이 사용해 저와 같은 아픔으로 병원을 찾는 분들이 많습니다. 엑스레이를 찍어보니 척추가 많이 구부러져 있어서 견인치료를 받기로 했습니다. 견인치료란 뒤틀린 척추의 균형을 잡아주는 치료법으로 무너진 균형으로 척추 사이의 간격이 좁아져 신경이 점점 눌리면서 생기는 통증을 줄이기 위한 치료입니다. 척추 관절면의 간격을 넓히고 인대 건강을 회복시켜 줍니다. 쉽게 견인차가 차를 달리도록 양쪽을 당겨 사이를 벌려 통증을 치료하는 치료법입니다. 견인치료를 받았더니 허리와 목이 쭉쭉 뻗는 게 시원하더라구요. 최소 주 3회는 받아야 빠른 효과를 볼 수 있다고 하는데 아무리 자택근무라고 해도 업무시간과 겹쳐서 자유롭게 병원에 갈 수 없거든요. ( ´ ; ω ; ` ) 또 코로나때문에 병원에 자주 가는것도 그렇고.. 그래서 통증이 정말 심할 때 뿐이었기 ...